Thiếu Lâm Nhu Đạo Nhu Thuật Và Tự Vệ Cận Chiến - Võ Thuật Tinh Hoa (Hết hàng)
CỒ VIỆT TỬ(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 126122 | Giá: 11,500 đ)
Quyển sách này sẽ giới thiệu qua các môn võ hiệu quả nhất của Trung Quốc và Nhật Bản, đặc biệt chú trọng về Nhu thuật (Jujitsu) do phạm vi hoạt động rộng rãi của nó từ cá nhân cho đến các lực lượng chiến đấu có tổ chức như Quân đội, Cảnh sát, từ hoạt động thể dục thể thao đến lĩnh vực tự vệ.Xin trân trọng giới ...

Nắm Vững Chìa Khóa Sức Khỏe (Hết hàng)
VƯƠNG LONG ĐỨC(Tác giả),NGUYỄN DUY CHIẾM(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 128094 | Giá: 12,500 đ)
Cuốn sách "Nắm Vững Chìa Khóa Sức Khỏe" được chia làm 5 phần với nội dung như sau:Phần 1: Bệnh mãn tính không lây nhiễm đã trở thành vấn đề chủ yếu ảnh hưởng đến sức khỏe của nhân dân.Phần 2: Nguyên nhân chủ yếu của việc tăng nhanh số người mắc bệnh mãn tính hiện nay.Phần 3: Nguyên tắc và khái niệm có liên quan đến sức khỏe.Phần 4: Những sai lầm thường gặp trong bảo vệ sức khoẻ hiện nay.Phần 5: Nguyên tắc chủ yếu, phương thức và những điều cần chú ý trong rèn luyện thân thể.Xin trân trọng giới ...

Luật Cờ Tướng (Hết hàng) (Hết hàng)
ỦY BAN THỂ DỤC THỂ THAO()
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 48113 | Giá: 12,000 đ)

Những Yếu Tố Cân Bằng Sức Khỏe (Hết hàng)
BÁC HÚC(Tác giả),TRỌNG KIÊN(Biên dịch)
Thể loại: Tâm lý - Giới tính (ISBN: 128095 | Giá: 23,500 đ)
Cuốn "Những Yếu Tố Cân Bằng Sức Khỏe" gồm 5 phần:I. Phải có nhân cách độc lập.II. Tu dưỡng đạo đức cao thượng.III. Mạnh dạn mở mang sự nghiệp.IV. Điều khiển tâm tính của mình.V. Học để biết cảm thụ cái đẹp.Xin trân trọng giới thiệu cùng bạn ...

Thiếu Lâm Nội Công - Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Sơn Đông (Hết hàng)
HỒNG LĨNH (Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 126423 | Giá: 10,000 đ)
Nội dung cuốn sách Thiếu Lâm Nội Công - Tự Luyện Nội Công Thiếu Lâm Sơn Đông được chia làm 3 chương như sau:Chương thứ nhất:I. Lịch sử môn nội công.II. Ai là người có thể luyện nội công.III. Thành quả của việc luyện nội công. IV. Sự thiếu sót của võ thuật ngày nay.Chương thứ hai:1 - Mười khẩu quyết ghi tâm.2 - Bài tập thứ nhất: Luyện thân thủ.- A/ Ngũ bộ tấn: Lập bộ, Kỵ mã bộ, Đinh bộ, Chảo mã bộ và Xà tự mã bộ.- B/ Thập bát thế thủ tụ lực.Chương thứ ba:I. Quán tưởng Khí thần hóa lực.II. Bài ...

Tinh Hoa Cờ Tàn Thực Chiến - Tập 2: Thiên Không Có Xe (126 Mục) (Hết hàng)
TRƯƠNG TÔN VIÊN(Tác giả),ĐẶNG BÌNH(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 128973 | Giá: 39,000 đ)
Cuốn sách "Tinh Hoa Cờ Tàn Thực Chiến - Tập 2: Thiên Không Có Xe (126 Mục)" không phải là sách chuyên nghiên cứu cờ tàn theo lệ thắng và lệ hòa, cũng không phải là SGK trình bày lý thuyết cờ tàn, mà là cuốn sách tổng hợp cờ tàn thực chiến. Nó được tổng hợp từ các giải Cúp thế giới năm 1974 đến 1990, giải thi đấu toàn Trung Quốc.Sách tuyển chọn 200 ví dụ cờ tàn thực chiến của các cao thủ nổi tiếng khắp trong và ngoài nước..., chia làm 2 tập: "Thiên có xe" và "Thiên không ...

Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư - Bí Quyết Đánh Võ Đài (Hết hàng)
THIẾU THẤT SƠN NHÂN(Tác giả),TIẾN HUÂN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 126127 | Giá: 26,000 đ)
Thiếu Lâm Bách Khoa Toàn Thư - Trọn bộ gồm 23 tập:1. Thiếu lâm - Quyền thuật căn bản.2. Thiếu lâm - Tuyệt chiêu quyền thuật.3. Thiếu lâm - Kim cương quyền.4. Thiếu lâm - Ngũ hợp quyền.5. Thiếu lâm - Khán gia quyền.6. Phương pháp đối luyện của thiếu lâm.7. Thiếu lâm Nam phái.8. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Thương.9. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Côn.10. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Kiếm.11. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Đao.12. Thiếu lâm - Kỹ thuật luyện Roi.13. Thiếu lâm - Các loại binh khí đặc biệt.14. ...

Bác Kích Trảo Pháp (Hết hàng)
TRIỆU PHONG KIỆT(Tác giả),ĐIỀN HỒNG CÚC(Tác giả),TRẦN TIẾN HUÂN(Biên dịch)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 128149 | Giá: 19,000 đ)
Bác Kích Trảo Pháp gồm 4 chương:Chương I: Động tác cơ bản của trảo pháp.Chương II: Kỹ thuật của trảo pháp.Chương III: Nghệ thuật chiến đấu thực tế của trảo pháp.Chương IV: Huấn luyện công lực trong trảo pháp.Xin trân trọng giới ...

Trực Pháo Kình Xe - Kim Môn Đại Cuộc (Hết hàng)
LÝ ANH MẬU(Biên soạn),ĐÀO BÁ KIỀU(Biên soạn)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 74668 | Giá: 12,000 đ)
Cờ Tướng là môn thể thao trí tuệ, từ lâu vốn được nhiều người mến mộ và đã thành một môn giải trí không tốn kém, có thể diễn ra ở bất cứ nơi nào. Những người ham mê cờ Tướng có thể đấu với nhau suốt đêm, thậm chí quên ăn quên uống. Họ ví như những người chỉ huy ba quân, dàn mặt trận, công thủ, tiến thoái, dùng trăm phương nghìn kế với những thế cờ hóc hiểm, đấu trí so tài cao thấp…Để đáp ứng nhu cầu tìm hiểu của đông đảo bạn đọc yêu thích môn cờ Tướng, Nhà xuất bản Thể dục thể thao cho xuất bản ...

Yoga - Quyền Năng Và Giải Thoát (Hết hàng)
TINH TIẾN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935073009778 | Giá: 19,000 đ)
Cuốn sách này gồm những nội dung sau: Phần 1: Đại cươngPhần 2: Hatha YogaChương 1: Lý thuyếtChương 2: Thực hành- Mục 1: Chào mặt trời- Mục 2: Các Asana - Mục 3: Niêm khí (BANDHA) và Ấn quyết (MUDRA)Phần 3: Raja YogaChương 1: Lý thuyết- Mục 1: Prana- Mục 2: Con người, thân xác và tâm thức- Mục 3: Samyama- Mục 4: Linh hồn và Thượng đếChương 2: Thực hành- Mục 1: Yama và Niyama- Mục 2: Asana- Mục 3: Pranayama- Mục 4: Pratyahara- Mục 5: SamyamaLời ...

Côn Nhị Khúc - Kiếm Sai (Hết hàng)
HỒ HOÀNG KHÁNH(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 59241 | Giá: 10,000 đ)
Quyển sách nhỏ Côn Nhị Khúc - Kiếm Sai này giới thiệu cùng các bạn hai trong số những vũ khí thông dụng của người dân Okinawa nói riêng và của Karate thế giới nói chung, đang được sử dụng như là thứ vũ khí đặc thù của bộ môn Karate ngày nay.Côn Nhị Khúc (Nunchaku) và Kiếm "Sai" (Ken Sai) là thứ vũ khí mà không một môn sinh cấp cao nào không biết sử dụng, vì nó là một phần chương trình huấn luyện Karate.Hy vọng cuốn sách này sẽ góp phần vào việc trình bày cách sử dụng tường tận hai thứ vũ khí ...

Tập Đi Bộ Sức Khỏe (Hết hàng)
PGS.TS. NGUYỄN TOÁN(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 154842 | Giá: 18,000 đ)
Đi bộ là cách rèn luyện thân thể tốt, đơn giản và phổ biến nhất ở nước ta cũng như trên thế giới, đặc biệt với những người sức yếu, tuổi cao hoặc có bệnh tật.Tuy vậy, muốn đạt hiệu quả tốt, phòng tránh những sai lệch không cần thiết, người tập cũng cần có những hiểu biết tối thiểu về khoa học và phương pháp.Bằng cuốn sách này, người viết muốn giới thiệu với bạn đọc một số cách tập luyện đi bộ sức khỏe và phòng chữa một số bệnh thường gặp, nhằm đóng góp một phần vào phong trào đi bộ sức khỏe ...

Những Bí Mật Giúp Hồi Sinh (Hết hàng)
HỒNG LĨNH(Tác giả)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 134768 | Giá: 14,000 đ)
Cuốn sách "Những Bí Mật Giúp Hồi Sinh" giới thiệu những nội dung sau:Chương 1: Nhập môn.Chương 2: Kuatsu.Chương 3: Những thế Sel-kuatsu.Chương 4: Kuatsu những trường hợp đặc biệt.Chương 5: Các thế So-kuatsu.Chương 6: Tiếng Kiai.Xin trân trọng giới ...

Bí Thuật Phòng Thân (Hết hàng)
HỒ TIẾN HUÂN(Biên dịch),ĐỔNG HIỆP(Tác giả)
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 141693 | Giá: 17,000 đ)
Nội dung chính của cuốn sách "Bí Thuật Phòng Thân" giới thiệu đến bạn đọc:Chương 1: Tìm hiểu về các bộ phận quan trọng và các huyệt đạo trong cơ thể con người.Chương 2: Bí quyết tự vệ.Chương 3: Những tuyệt chiêu ứng biến với tình thế nguy hiểm.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ...

Một Lời Khuyên Để Giữ Gìn Sức Khỏe (Hết hàng)
DIỆP ĐẠO HOẰNG(Tác giả),VƯƠNG MỘNG BƯU(Biên dịch)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 127906 | Giá: 15,500 đ)
Một Lời Khuyên Để Giữ Gìn Sức Khỏe gồm 4 chương:Chương I: Giữ gìn sức khỏe trong cuộc sống như thế nào?Phần 1: Những khám phá mới về vấn đề ăn uống.Phần 2: Những hiểu biết mới trong dự phòng bệnh tật.Phần 3: Những điều biết mới về dược phẩm.Chương II: Phụ nữ giữ gìn sức khỏe như thế nào?Phần 1: Những hiểu biết mới về sự gìn giữ nguyên khí trong cuộc sống.Phần 2: Những hiểu biết mới có tính chất thực dụng về sức khỏe.Phần 3: Những hiểu biết mới trong vấn đề mang thai.Chương III: Nam giới giữ gìn ...